＞＜病気＞＜







原因

！年のせいーーーホルモン分泌低下
！ストレス
！ウイルスか怪我
！薬
！脊髄の傷ーーー中枢神経遮断








対処法

ストレス解消し
リラックスした時間を保ち
十分な睡眠と休みを取る。
適度に運動する。
栄養を補給する。




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